ホールドについて

このページではホールドに関する情報をまとめていきます。

ホールドに関する情報1


下記の書籍の「ホールドしてみましょう」(36ページ~45ページ)に、ホールドの形状や男女の足の距離などに関する重要な情報が掲載されています。

(著/オリバー・ヴェッセル・テルホーン、訳/神元誠・久子、出版/白夜書房)


ホールドに関する情報2


柳橋慎太郎&柳橋久美子組のレクチャーです。






  • 最終更新:2015-03-09 11:27:57

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